Naučte se relaxovat aktivně

By in
No comments

Člověk v dnešním uspěchaném světě musí umět relaxovat. V opačném případě mu hrozí, že brzy padne vyčerpáním. Ovšem i odpočívat se musí umět. A nemusí to být nutně jen o tom, padnout na gauč, jen ležet a nic nedělat, případně se ještě dívat na televizi. I odpočívat se dá aktivně, dokonce vám tento způsob odpočinku vyčistí hlavu mnohem lépe, než kdybyste nedělali nic. Vyzkoušet můžete jak nenáročné sportovní aktivity, tak četbu anebo různé kreativní činnosti. Ty jsou mezi lidmi čím dál, tím populárnější. Na trhu je dnes k dispozici celá řada výtvarných potřeb, o kterých se nám dříve ani nesnilo. Vyzkoušet můžete třeba scrapbooking http://www.prima-obchod.cz/scrapbooking-x000011.
 kytky v deníku.jpg

Třeba u scrapbookingu

Ten spočívá ve vytváření různých originálních alb, sešitů či diářů anebo třeba přání s pomocí různých barevných papírových ústřižků, nálepek, výlisků a mnoha dalších ozdob. Pokud jde o scrapbooking, vaše možnosti jsou takřka neomezené. A neomezené je i množství výtvarných pomůcek, které jsou v tomto ohledu k dostání. I když využít můžete dobře i to, co vám zbude z jiné výtvarné činnosti. Pokud se tedy rozhodnete například vytvořit originální rodinné album, můžete k tomu použít pestré barevné, vzorované či potištěné papíry, nálepky, broušené kamínky, perličky, stuhy, výseky, krajky a mnoho dalšího. Jistě se vám přitom budou hodit i nůžky s klasickým či tvarovaným ostřím, raznice, embosovací strojky, lepidla, barvy, papírové proužky, ozdobné děrovačky a další řada jedinečných pomůcek, díky kterým snadno vytvoříte jedinečná díla, které vám budou všichni závidět.
rám obrazu.png
A záleží jen na vaší chuti a fantazii, do čeho se pustíte první, zda to bude zmíněné album, poznámkový diář či třeba originální přání k narozeninám. Jisté však je, že vás tato technika jistě bude velice bavit a obdarovaní budou z vašich výrobků nadšeni, takže je dost pravděpodobné, že jakmile jednou začnete, už nebudete umět přestat.

Naučte se relaxovat aktivně
Ohodnoťte příspěvek